上林温泉(かんばやしおんせん)
所在地：長野県下高井郡山ノ内町
アクセス；長野電鉄湯田中駅から長野電鉄バス上林温泉行きで15分
泉質：ナトリウム-塩化物・硫酸塩泉
源泉数：不明
泉温：65〜78℃
湯量：720リットル/分

湯田中渋温泉の中心街から国道292号を志賀高原方面へと上がった標高850mの高台に、5軒の宿が点在する閑静な温泉地。北信五岳を望む眺望のよい立地だ。多くの文人墨客に愛された温泉地で、もてなしに定評がある宿も多い。豊富な温泉を利用した大浴場や露天風呂を自慢にしている。新潟の豪農の館を移築した民俗資料館豪雪の館が温泉内にある。また、野生のサルの入浴する露天風呂で有名な地獄谷野猿公苑にもゆみち遊歩道で徒歩30分ほどだ。（Ｙａｈｏｏトラベル　観光・温泉ガイドより）

入湯：湯宿せきや（宿泊）

私的満足度「★★★」：地獄谷温泉おお猿さんをみる目的でここに宿泊。超人気宿だけあって平日でも満室です。値段のわりに食事・湯・設備どれも素晴らしく箱根なら1人５万くらいとられてもおかしくない内容でした。